近日，切尔西传奇门将切赫在接受《Business of Sport》节目专访时，于采访的第四部分中分享了他的见解。他表示，在遭遇头部重伤并长期佩戴头套比赛后，自己对失败有了更平和的态度。同时指出一名优秀的门将能够显著提升球队的上限。

当你遭遇那次严重的头部重伤后，你的个人视角是否发生了改变？那次经历让你几乎丧命，并从此戴着头套比赛。从如此威胁中复出，是否让你感觉之后每一次踏上球场都是一次胜利？

当然，能够继续自己想要的生活和事业，我感到非常高兴。在康复过程中，确实有那么一刻，我感觉可能无法再踢球了，情况没有进展。但在我脑海里，我只专注于一件事：给自己最好的复出机会。如果我竭尽全力后仍然不行，那我就不会留下遗憾。

因为最折磨人的不是输球、失败或犯错，而是“我本可以做得更多”的遗憾。这就是为什么我总是说，充分的准备是关键——它既能建立你的信心，也能消除遗憾。如果我知道自己已经做了能做的一切准备，但比赛还是出了问题，我可以坦然接受，然后继续前进。反之，如果你因为偷懒或准备不足而犯错，那种后悔会折磨你很久。在康复时，我也是这样要求自己的：尽一切努力，不留遗憾。

你说康复中有过“可能不行了”的时刻。如今很多人陷入自我怀疑甚至抑郁。对于那些对未来能力感到严重怀疑的人，你有什么建议？

当我经历糟糕的康复阶段时，我确实想过如果无法恢复踢球该怎么办。但我没有坐在那里想“这将是灾难”。相反，我开始思考：“那我接下来做什么？去当教练？还是做别的？”

我把一部分注意力转移到规划替代出路上。这形成了当时我脑海里的“两层思考”：第一层，我全部的注意力依然集中在竭尽全力康复上；第二层，在心底里，我也在为最坏的情况做打算。这让我不会沉浸于消极想法，而是保持专注和希望。你必须接受事情有时可能出错。如果你只带着一个“必胜”的计划上场，一旦出问题，你可能会彻底崩溃——就像2014年世界杯上巴西队那样。接受有两种可能性，并为此做好准备，这反而能帮助你更好地专注于眼前的目标。

这段经历让你学到了什么？

我学到两点。第一，提前思考、做好规划总是好的。你不必立即执行备用计划，但要知道方向在哪里。第二，有远比一场足球比赛更重要的事。

受伤前，我痴迷于每一个细节；受伤后，我意识到这毕竟只是足球。它让我能从稍微不同的角度看问题，我仍然注重细节和正确做事，但在情感上，我能更轻松地接受一些失败。

你认为门将的重要性被外界低估了吗？

是的，从外界视角来看，有时确实被低估了。不过足球圈内的人通常都明白。一个伟大的门将配上一支好球队，可能比一支伟大球队配一个平庸门将有更好的夺冠机会。因为一次关键扑救的差异，以及门将给全队带来的安全感是无价的。如果你不信任你的门将，整条防线乃至全队的心理都会受到影响——你会开始害怕对方射门，害怕犯错。这些想法会让你脱离自己的比赛节奏。

你如何看待门将风格的演变？过去更侧重门线扑救和存在感，而现在更强调脚下技术、参与传控。这增加了失误风险，那么在你看来，什么造就了真正出色的现代门将？

风险确实更大了，但这要从两方面看。现在很多球队号称“从后场组织进攻”，但你很快就能看出谁是真的知道怎么踢，谁只是在“假装”踢一种流行的风格。有些球队在后场倒脚30次，球又回到门将脚下，没有创造任何机会，反而经历了数次险情——这毫无意义。

真正的组织进攻，应该是利用传递拉扯对方阵型，穿透防线，创造得分机会。

回到门将位置：一个能做出关键扑救的门将，其价值仍然远高于一个仅仅“会出球”的门将。因为纵观整个赛季，门将通过扑救直接为你赢得比赛的次数，远多于他通过传球参与组织直接导致进球的次数。所以，门将首先必须是一个强大的、有存在感的扑救者。

当然，出色的脚下技术是重要的附加技能，在特定时刻能帮助球队建立人数优势。但你不该把门将当作组织核心——核心战场在对方半场。教练需要确保球员不把回传门将当作逃避压力的简单出路。足球的本质是让对手难受，控制空间并创造机会去赢球。

你需要有能力踢出漂亮的足球，但也必须知道如何在必要时踢得“丑陋”并赢下比赛。真正的强大，在于能够适应不同的比赛局面，并找到获胜的方法。如果只有一种风格，你很容易在遇到困难时陷入困境。

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